很不幸，2017年身边很多朋友还是单身！
可以想象这个春节必是各种被催婚，
尤其，过了年，你快三十了！
三十，就像是加在很多女人身上的枷锁，三十没有结婚貌似就是贬值，拖累人民大众！
虽然一个人大多时候是潇洒自在的，不过，也不得不承认，有时候单身太久也希望有个肩膀可以依靠！
很多时候，觉得明星挺好，钱多人美，完全不必care年龄这回事。前段时间邓文迪牵着20多岁小男友海边度假的图片也是艳羡了不少吃瓜群众，不过，摸摸自己的钱包、看看自己的身材……小编最终还是选择好好工作！
脸蛋、身材确实绑架了不少女人，这大概也是很多妹子年年和肥胖做斗争的动力吧。当然，这和各位男性的审美也不无关系！
一份调查数据显示：99%的男性都是视觉动物，95%的男人承认他们更喜欢腰细的妹子！这里，严肃请各位男性好好提升一下自己的审美水平！
不过话说回来，肥胖这个“小贱人”的如影随形也着实让很多女性如临大敌！
其实，小编甚是好奇，明星们是如何保持身材的呢？我们一起来看看！
韩国歌星李孝利拥有迷人的身材，她通过媒体大力推崇自己“不反弹”的瘦身秘籍就是吃生食！
其实，用生食代餐，作为保持身材、维持健康活力的秘密，已经在韩国流行了近20年，当然，100多年前它最先起源于法国，后来经过美国、日本、韩国等国家的传承，各有不同版本。不过，最终作为一款便携化的产品，能够面向大众，则要归功于韩国！
韩国采用了先进的食品加工方法--冻干，从而实现了将55种新鲜的蔬菜、水果、谷类、菌藻等变成了40g的一小袋粉末。让我们能够随身携带，即冲即饮！
其实，生食能够减肥并不是秘密，因为它的特点决定了它的功能！
低热量
肥胖的产生，是由于摄入的热量>消耗的热量。所以，减肥的第一步就是控制热量来源。一袋生食的热量仅为160大卡，相当于一杯牛奶的热量，轻松替代一餐，完美控制热量。
营养均衡
生食由55种纯天然食物组成，五谷杂粮、蔬菜、水果等，真正让每一餐吃到全面均衡的营养。让减肥只减脂肪，不减营养！
营养高
生食采用冷冻、干燥的方法，相对传统的加热烹饪方法，含有更多的活性物质（叶绿素、生物酶、胚芽等），而现代医学、营养学、生物学研究表明：正是这些活性物质才是让我们保持健康长寿的秘诀！健康，是我们要送给所有伙伴的礼物！
食用方便
自己做饭，不仅麻烦还难坚持。而生食，就是让做饭变得简单易操作。直接兑水就能冲泡，方便快捷又好坚持！
所以，喝生食是一定会让你健康的瘦下来！