之前流行一句话：“你的气质里，藏着你读过的书”。这句话对，也不对。
对的是，一个人读过的书，一定会影响他的思想；不对的是，读书是生活的必需，如何理解一本书，并用这种理解去影响生活才是关键。比如：每个人上学都学习过孔夫子的《论语》，“学而时习之，不亦乐乎”，但还是有很多人并不爱学习。所以，日常行为，才能看出一个人的气质。
而真正的日常，就是吃。一个人吃过的东西，吃东西的态度，都能透露出一个人真正的气质。
太爱吃的人，某种意义上是“罪人”
这里讲的“太爱吃”，是那种毫无节制地乱吃，吃成了真正的大胖子。
在《七宗罪》里，暴食和贪婪、色欲、傲慢、妒忌、暴怒、懒惰是一样的罪行。很多人不能理解，不过是爱吃而已，至于吗？因为没有节操的贪吃、乱吃，代表了一个人无法控制自己的欲望，他将不断走向堕落。这不仅仅是不够自律和克制，而是更深层次的问题。
法国大文豪巴尔扎克的长篇小说《邦斯舅舅》，主人公邦斯舅舅就是一个不懂节制的饕餮！这位单身老汉，善良温柔，但他有一个致命的弱点：贪吃。为了吃，可以不顾尊严，不在乎别人的看法。这个一般人看来的小缺点，却不断造就他人生的悲剧！
反映在他的生活里，他也是一个不惜花光父母全部遗产，也要收藏各种古董的极端之人。他无法克制自己的欲望，直到最后，自己送命，也连累自己的好友一命呜呼！
所以，那种完全无克制、吃到非常肥胖、且毫无改善意识的人，其实是非常可怕的。因此，某种角度来说，克制自己对美食的过度欲望，也是一种自我人格的修炼。
你吃过的食物，藏着你的气质
《舌尖上的中国》，有一句话：“中国人对食物的感情多半是思乡，是怀旧，是留恋童年的味道”。
一方水土，哺育一方人。有人情味的人在异乡，最想念的，不过妈妈做的那餐饭：或者是一碗面，或者是一碗蛋炒饭；任何山珍海味也解不了，我们对从小吃到大的家乡味的渴望。
可以说，食物，是人与人关系的一种承载，是人与土地之间关系的一种延伸。
如果说爱这个虚无缥缈的名词，可以在物质世间找到一个具象，那一定是美食！
妻子给深夜归来的丈夫，煮的一碗热面；妈妈给久未归家的你，做的一桌你爱吃的菜。你吃的过食物、你爱的食物、你对待食物的态度、你对食物的情感，一个人这些的日常，才真正藏着一个人的气质。
女人最在意的不外乎是自己的身材、你的健康、你的爱，却往往忽略自己的健康，那么她的健康就需要你来守护！
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